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不安ノート

小谷英文著
PAS心理教育研究所出版部
440円(本体400円+税10%)
コロナ禍で起きる心身の不調・乱暴な子・チャンスに弱い選手・部下に任せられないリーダー・粘りが効かないチーム、これらに共通するのは「不安」とうまく付き合えないことである。不安と付き合い、仲良くなるコツがわかりやすく書かれた読み物。
不安ノート